***DA!!SH macht Herbstferien***

Vom 12.10. bis einschl. 27.10. bleibt die Tanzschule geschlossen. Als Ferienprogramm können wir euch Folgendes anbieten: 

ZUMBA XL: 23.10. ab 20 Uhr

Paartanz: 13.10. und 20.10. zu den gewohnten Zeiten

Discofox: 19.10. und 26.10. von 19-20 Uhr

Kostenloser Discofox-Schnupperworkshop für Anfänger: 19.10., 18-19 Uhr


Nach den Herbstferien wird sich unser Kursplan verändern! Bitte beachtet die aktuellen Infos auf unserer Homepage ab dem 21.10.!

 

 

 

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***DRUCKFRISCH UND BRANDAKTUELL***

Pünktlich zu unserem 10-jährigen Bestehen ist sie erschienen: Die erste DA!!SH-Zeitschrift mit allen aktuellen Infos, einem Rückblick, Glückwünschen und jede Menge Erinnerungen an die letzten 10 Jahre! 

Jetzt zum reduzierten Sonderpreis von 2 Euro. Greift zu solange der Vorrat reicht !!!

12.10.2019

ältere Ankündigungen

Fit im besten AlterFit im besten Alter

Fit im besten Alter - eine Kombination aus moderatem Ausdauertraining und Kräftigungs-, Koordinations-, Mobilisations- und Gleichgewichtsübungen. Es handelt sich um ein Ganzkörper-Training, wobei der Fokus jede Woche auf einen anderen Schwerpunkt gelegt wird.
Besonders eignet sich dieses Angebot für Senioren, aber auch für Neueinsteiger in Sachen Fitness oder auch für diejenigen, die ihr Fitnesslevel halten bzw. verbessern wollen.

Immer montags 8.30-9.30 Uhr


Im Anschluss daran: Wirbelsäulengymnastik von 9.30 bis 10.15 Uhr. 

Weitere altersgerechte Kurse auf dem Plakat links.