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Den gesamten Advent über könnt ihr in all unseren Kursen kostenlos Schnuppern! Kommt vorbei - einfach ohne Voranmeldung!

 

 

 

Funky_Kids***NEU***NEU***NEU***

FUNKY KIDS Immer donnestags von 15.15-16.15 mit unserem Trainer Tilim. Kids im Alter von 6 bis 8 Jahren können hier mit viel Spaß Tanzen lernen!

11.12.2018

ältere Ankündigungen

INTERVALL TRAINING

Ein Wechsel aus Belastungs-und Erholungsphasen zur Verbesserung der allgemeinen Ausdauer und Kraftausdauer. Dabei werden die Erholungsintervalle so gestaltet, dass sich der Körper nicht ganz regeneriert, um den bestmöglichen Trainingseffekt zu erhalten.

 

Training: montags 20.45-21.15 Uhr

Trainer: Daniel Michel